Cepat, Lugas dan Berimbang

Tetap Produktif tapi Hati Lelah, Fenomena “Silent Burnout” Meningkat di Kalangan Pekerja

Selain itu, dukungan dari lingkungan kerja, keluarga, maupun teman dekat juga menjadi faktor penting untuk membantu seseorang merasa lebih aman dalam mengekspresikan kelelahannya.

Di tengah tuntutan hidup modern yang semakin tinggi, kesadaran terhadap kesehatan mental menjadi hal yang semakin penting. Sebab tidak semua orang yang tersenyum benar-benar sedang baik-baik saja.

Ikuti infopertama.com di Google Berita dan WhatsApp Chanel