Jika Anda dan pasangan terbuka untuk bereksperimen, Anda dapat mengungkapkan permainan seks dan fantasi seksual yang diinginkan. Dengan demikian, gairah seksual dapat kembali bergelora.
3. Mengelola stres dengan baik
Apabila gangguan seksualitas suami istri dipicu oleh stres, coba kelola stres dengan baik. Caranya dengan saling mendengarkan satu sama lain dan mengungkapkan apa yang dikhawatirkan. Jika stres tetap tak tertangani, Anda dan pasangan dapat berkonsultasi ke psikolog.
4. Menjalani konseling
Anda dan pasangan mungkin perlu melakukan konseling ke seksolog untuk mengetahui pemicu menurunnya gairah seksual, apalagi jika ini sudah menyebabkan hubungan kalian memburuk.
Dalam konseling, Anda dan pasangan akan diberi masukan tentang hal-hal yang dapat meningkatkan seksualitas suami istri. Seksolog juga memberikan latihan agar gairah seksual Anda dan pasangan kembali tumbuh.
Saat konseling, Anda dan pasangan dapat membahas tentang konflik yang sedang dialami atau pendapat yang enggan untuk diungkapkan secara langsung kepada pasangan. Dengan cara ini, Anda dan pasangan dapat tahu apa yang diinginkan satu sama lain, sehingga hubungan yang dijalin dapat membaik.
Ikuti infopertama.com di Google Berita dan WhatsApp Chanel
